Massage dos décontraction
Ce massage détend, par des mouvements précis et appropr
iés, les parties musculaires qui sont les plus surmenées par la vie stressante d'aujourd'hui (dos, nuque, membres supérieurs). Il active le système parasympathique et sympathique par son travail sur les muscles paravertébraux, ce qui libère les tensions au niveau musculaire, nerveux et respiratoire. Il permet de dénouer les noeuds que chacun porte dans son dos, il libère de la fatigue psychique accumulée. En agissant en profondeur, en activant les zones réflexes des organes, il prévient
les douleurs dorsales et lombaires. Durée: 60 min.
Massage dos en profondeur
C'est une technique thérapeutique qui agit sur les muscles paravertébraux, les vertèbres, le système sympathique et parasympathique. Avec ces mouvements de décollage, il a pour action d'empêcher les toxines de se fixer et de rester dans des endroits délicats tels que l'omoplate, le trapèze et la région lombaire. Il active la circulation sanguine et empêche la raideur des muscles. C'est un massage d'une grande détente physique et psychologique. Durée: 60 min.
Massage neuromusculaire/sportif
Ce massage s'adresse à toute personne qui pousse
son corps à la limite de ses possibilités et aux personnes fatiguées. Il active l'évacuation des toxines et accélère la récupération. Il améliore les aptitudes du sportif à la compétition et augmente la résistance du corps. Par ces mouvements, ce massage prépare et soulage les muscles. Il se pratique à un rythme soutenu et et procure un sentiment de légèreté musculaire. Pratiqué plus lentement, il enlève une fatigue soudaine. Durée: 75 min.
Massage d'entretien général
Ce massage travaille en profondeur l’ensemble de la musculature, permettant ainsi d'éliminer la fatigue physique. Ce massage apporte une détente immédiate. Il active la circulation sanguine en augmentant le débit dans les veines et artères, ce qui permet une évacuation des toxines par voies urinaires et intestinales. Il favorise une régénération des tissus en empêchant toutes contractures musculaires. Durée: 60 min.
Massage visage et crâne
Ce massage permet un relâchement au niveau musculaire, osseux ainsi qu’une activation du système lymphatique de la tête. Les zones réflexes du visage sont travaillées, la personne peut ainsi relâcher complètement le haut de son corps et les tensions nerveuses de la nuque et du trapèze. Les mouvements de drainage éliminent les toxines en apportant une grande détente psychique et nerveuse. Durée: 60 min.
Equilibre postural
La colonne vertébrale est la partie centrale de votre corps. Un déséquilibre à ce niveau peut être source de multiples douleurs. En travaillant en profondeur la musculature qui s'y rattache, il est possible de soulager, voire d'éliminer par exepmple les problèmes suivants: tensions musculaires, dysfonctionnements articulaires, tendinites, bruxisme, fibromyalgie, névralgies, céphalées, migraines. Durée: 60 min.
Trigger-Points
Les "Trigger-Points sont des noeuds qui se trouvent dans la musculature qui provoquent des
douleurs lors du mouvement et parfois même au repos. La douleur est souvent ressentie loin du Trigger-Point. Lorsque ce dernier est stimulé, on provoque une irradiation dans la zone du corps ou est ressentie la douleur. Le traitement consiste à détendre la musculature et détruire le noeud de manière manuelle ou à l'aide d'un bâton de massage. Durée: 30 min.
Kinésio-taping
Excellent complément au taping classique, ce nouveau concept de taping permet d'éradiquer
la douleur à l’aide de signaux indiquant une perturbation des informations cutanées et par décongestion. Cela permet de diminuer les douleurs aiguës et chroniques tout en améliorant la circulation sanguine et lymphatique. Le mouvement est aussi favorisé. Le kinésio-taping est donc recommandé en cas de problème musculaire, ligamentaire, aponévrotique, lymphatique (drainage), correction posturale, cervicalgie, épicondylalgie, problèmes articulaires (genou, cheville, épaule...), lombalgie, tendon achille, ostéoporose, coup du lapin, claquage, fractures de côtes, douleurs intercostales, tunnel carpien. Durée: 30 min.
Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation
de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Le drainage lymphatique manuel s'effectue avec les doigts et la paume des mains sur l'ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression. La lymphe est un liquide incolore qui circule dans les vaisseaux lymphatiques grâce aux contractions pulsées des muscles et des vaisseaux sanguins. Comme un système d’évacuation des déchets, elle draine les liquides excédentaires, les toxines et les débris cellulaires. Des ganglions situés le long les vaisseaux lymphatiques, en particulier aux plis de l’aine, sous les aisselles et de chaque côté du cou, permettent de filtrer la lymphe. Durée : 75 min.
Quelques exemples d'applications thérapeutiques :
- Œdèmes, jambes lourdes, varices, cellulite
- Rhumatisme, arthrose, goutte
- Constipation, colite
- Sinusite, bronchite, rhume des foins
- Cicatrice post-opératoire, acné, eczéma
- Migraine, insomnie, dépression, fatigue, stress
- Augmente vos défenses immunitaires
Contre indications relatives :
- Les tumeurs bénignes
- L'insuffisance cardiaque
- L’insuffisance rénale
- L’hyperthyroïdie
- L'asthme
- Pendant le cycle menstruel (risque de règles abondantes)
- Premier trimestre de la grossesse
Contre indications absolues :
- Infections en phase aiguës
- Les tumeurs malignes (les tumeurs malignes pour lesquelles un traitement est en cours, qu’il soit chirurgical, médical, par radiothérapie ou après une période de cinq ans de guérison supposée ; la thérapie du drainage lymphatique manuel doit être prescrite par le médecin traitant, le cancérologue ou le chirurgien)
- La tuberculose
